no title【クニピさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月10日（土）

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【記録グラフ】
◆消費カロリー
2092kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
15794歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1799kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯（0.8人前） 188 kcal
豚肉とタケノコ、ピーマン炒め（1人前） 248 kcal
12時
オリジン弁当 手作りジャンボおにぎり しそ漬け紀州梅（1人前） 312 kcal
20時
鳥肉とごぼうの煮物（1人前） 281 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
さつまいもの味噌汁（1人前） 223 kcal
ブロッコリーとソーセージの卵炒め（1人前） 311 kcal
  1799 kcal
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