no title【キクエさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月10日（土）

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今朝はかなりの冷え込み、外は霜で真っ白。日中は日差しあり暖かい。左下腹部痛、腰痛、左右の手先と両足底部の痺れと痛み。KOT1回　腹満感なし　15時御歳暮が届きすぐに宏先生宅に電話をする。
朝　　パン1枚＋ジャム　カボチャス－プ　ポテトサラダ+プロッコリ　
昼　　パン1枚+ジャム　　カポチャス－プ　ポテトサラダ　　ミカン１
夜　　花の寿

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