no title【takky0000さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月23日（金）

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【記録グラフ】
体重
72kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1903kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
WAKODO エビせんべい（1人前） 77 kcal
17時
ウインナーソーセージ（5人前） 321 kcal
神戸屋 フランスパン（0.3人前） 169 kcal
じゃがいもの冷製スープ（1人前） 182 kcal
モスバーガー 紅茶（1人前） 2 kcal
砂糖（3人前） 34.6 kcal
栗まんじゅう（2人前） 309 kcal
21時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
栗まんじゅう（1人前） 155 kcal
サブウェイ トーストラップ ローストチキン（1人前） 321 kcal
森永 エンゼルパイ（1人前） 140 kcal
  1903 kcal
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