no title【takky0000さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月24日（土）

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【記録グラフ】
体重
72.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2251kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
トースト（1人前） 270 kcal
モスバーガー 紅茶（1人前） 2 kcal
砂糖（3人前） 34.6 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
12時
大判焼き（2人前） 266 kcal
森永 エンゼルパイ（2人前） 280 kcal
栗まんじゅう（2人前） 309 kcal
サッポロ一番味噌ラーメン インスタントラーメン（1人前） 443 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
16時
カルビー かっぱえびせん　紀州の梅（1人前） 389 kcal
20時
モスバーガー 紅茶（1人前） 2 kcal
砂糖（3人前） 34.6 kcal
  2251 kcal
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