no title【takky0000さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月27日（火）

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【記録グラフ】
体重
73.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1675kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
糸こんにゃく（1人前） 18 kcal
豚肉じゃが（0.3人前） 147 kcal
ご飯（0.4人前） 94.1 kcal
9時
ﾛｰｿﾝ チョコパン（1人前） 334 kcal
コーンスープ（0.5人前） 108 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
鍋焼きうどん（1人前） 445 kcal
14時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
デニーズ オニオングラタンスープ（1人前） 229 kcal
  1675 kcal
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