no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月27日（火）

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【記録グラフ】
基礎体温
35.9℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
8.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
2567点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
食事の記録
1432kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
37kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
ネイチャーメイド カルシウム（2人前） 3.2 kcal
大塚製薬 鉄（1人前） 3.1 kcal
再春館製薬 ビタミン（1人前） 8.3 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
6時
豚汁（1人前） 378 kcal
鮭（0.5人前） 73.8 kcal
きゅうり（1人前） 2.8 kcal
8時
マカロニサラダ（0.2人前） 18.4 kcal
韓国海苔（1人前） 15 kcal
12時
すし（1人前） 621 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
14時
ビール（1人前） 140 kcal
20時
再春館制約 飲むドモホルンリンクル（1人前） 35 kcal
  1432 kcal
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