めどがたってきた【そらくんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>そらくんさんのトップページ>記録ノートを見る>めどがたってきた
11年12月29日（木）

めどがたってきた
< トイレも電球もＯＫ... 　｜　ほとんど終わった～... >
早起きはしたが、朝からはあまり動けず。
毛布の洗濯やちょこちょこしたことの時間を費やす。
昼からは少し休憩。
1時過ぎからは、今日のノルマのカウンター下を整理と掃除。
夜遅くまでかかった。
旦那はクローゼットの中や冷蔵庫の中を掃除してくれた。
これでほとんど、手を入れられた。
夜遅く娘が帰ってきたころには腰が動かなくなっていた。
マッサージチェアで揉んでお風呂に入ると少しマシだ。
あとはいつもの掃除くらいで終わりそう。
明日はちょっと買い物行って、足りないものをかいたいけどな～（＾＾）

【記録グラフ】
最高血圧
136mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE