no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>asakomamさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年12月29日（木）

no title
< no title 　｜　よいお年を >


【記録グラフ】
基礎体温
35.6℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
9.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
1870点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
食事の記録
1542kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
37.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
ネイチャーメイド カルシウム（2人前） 3.2 kcal
大塚製薬 鉄（1人前） 3.1 kcal
再春館製薬 ビタミン（1人前） 8.3 kcal
7時
第一パン ハヤシガメのコッペパン ピーナツ [袋] 1個（0.5人前） 112 kcal
アイスクリーム（1人前） 303 kcal
シスコ グラノーラ（1人前） 157 kcal
8時
味噌汁（1人前） 26.3 kcal
オリジン弁当 大根（1人前） 10 kcal
ねぎ（1人前） 2.7 kcal
コープ わかめ（1人前） 1.9 kcal
12時
すし（1人前） 621 kcal
テンプラ（1人前） 126 kcal
玉子焼き（1人前） 132 kcal
18時
再春館制約 飲むドモホルンリンクル（1人前） 35 kcal
  1542 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE