no title【ぶ～さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月03日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2333kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
サラダ菜（1人前） 4.2 kcal
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
14時
筑前煮（0.3人前） 119 kcal
カレーうどん（0.2人前） 83.1 kcal
ペペロンチーノ（0.2人前） 113 kcal
シイタケの天ぷら（塩）（1人前） 58.1 kcal
じゃがいも（1人前） 103 kcal
タンシチュー（0.2人前） 144 kcal
サバの塩焼き（0.3人前） 76.5 kcal
宮城製粉 ぜんざい つぶあん [袋] 160g（1人前） 269 kcal
大学芋（0.3人前） 80.8 kcal
CoCo壱番屋 杏仁豆腐（1人前） 133 kcal
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
あずき（1人前） 28.6 kcal
蒸し焼売（0.4人前） 83.4 kcal
チキンドリア（0.3人前） 203 kcal
プリン（0.7人前） --- kcal
ポテトコロッケ（0.6人前） 173 kcal
15時
ピクルス（0.5人前） 10.1 kcal
17時
赤木乳業 ガリガリ君　ソーダ（1本）（1.6人前） 68.8 kcal
19時
pepsi pepsi NEX ZERO（1人前） --- kcal
  2333 kcal
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