↑:今日から【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月04日(水)

↑:今日から

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冬休みも終わりました。
今日から学校です。

昨日これでもかってくらい食べましたので
キンゲーも気合を入れなおさないといけないですねー。
このダラダラ感が早く抜けるといいんだけど。(- -;


写真1 「おかん、痩せなあかんと違うのー?」by 天使なえび
写真2 「お腹いっぱいになったら寝ようよ」 by 悪魔なえび

大きなお世話じゃあーーーー!(涙)



眠い、マジ眠い。
こんなところにもお正月のつけが・・・。
もう寝ちゃおうかなー。
19時になってないけど。(爆)



・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆
05:40  コーヒー
06:35  ごはん、おかず
12:10  ごはん、おかず
16:20  クリアアサヒ350缶
17:00  分厚いハム
18:20  レタスサラダ


・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆

Kingからの指令(49.0Kg)クリアまで あと2.7Kg 

・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆
♪1/4 旅の記録
【万歩計】1.1Km
【バイク】0Km 
【本日の移動距離】1.1Km

【累計移動距離】7,220.0Km
 宮城県まで あと448.0Km (岩手県を通過中)

【記録グラフ】
朝の体脂肪率
28%
朝の体脂肪率(%) のグラフ
朝の体重
51.7kg
朝の体重(kg) のグラフ
BMI
22
BMI() のグラフ
コメント
かいけいぱぱ 2012/01/04 06:35
私も今日から仕事です。
気合をいれてがんばりましょう。(^_^)
 ちびおかん 2012/01/04 07:32
ぱぱさんの気合 凄すぎです。(- -;

真面目にやんないと置いてかれそうだわ。(困)
みたお 2012/01/04 08:41
今日からだね~…
ダラダラは確かに何とかせねば…
ワシ、今日から酒を抜くつもり!
・・・あくまで「つもり」だけど・・・
 ちびおかん 2012/01/04 17:27
がっつり食べるクセがついてしまって
食欲を抑えるのが大変ですの。(泣)

お酒は抜きません!
何があっても!(爆)
杏宏ママ 2012/01/04 10:01
今日から生活を戻さなくちゃ~
明け方まで飲む生活だったからなぁ・・・
 ちびおかん 2012/01/04 17:32
すごく早寝して3時に起きる生活してたから
もうすでに眠いです。(^^;
しかも大食いに慣れた胃が「もっとくれー」と叫んでます。
どーしたもんだか。(困)
ハナユビ 2012/01/04 13:01
>このダラダラ感が早く抜けるといいんだけど。(- -;
置いていかないでくれ~~~~~~~っ!!
うん
 ちびおかん 2012/01/04 17:39
置いていくのは師匠、貴方さまでございますわ。q(>_<、)q うっうっ 

魔法はまだまだ使えない未熟者ゆえ
じたばたしておりまする。
syunfamily 2012/01/04 13:54
うん
体重増加週間を今日で終わりにせねば~~。(- -;
ヤバイよ~ヤバイよ~
 ちびおかん 2012/01/04 17:42
キンゲークリア厳しくなってまいりました。

師匠みたいに魔法が使えたら・・・。(ノд・。) グスン
三輪昌志 2012/01/04 16:10
>このダラダラ感が早く抜けるといいんだけど。(- -;

(ヾノ・∀・`)ムリムリ…一緒にこのダラダラ感に漂う事にしない?(爆)。
 ちびおかん 2012/01/04 17:43
一緒に漂いたいです、どこまでも。(笑)

きっと東のKingさまや大王さま、西のサタンたちが
それを許さないと思うので
何とかしなきゃです。(^^;;
うみのおとこ 2012/01/04 16:46
やりだすまでがペースつかめないですよねー
ボチボチ行こうよ
 ちびおかん 2012/01/04 17:44
まずは規則正しい生活リズムを取り戻さないといけないですねー。

今年は目覚まし時計を使います。(笑)
ボンド88 2012/01/04 17:14
昨日これでもかってくらい食べましたので<

ここにも私と同じような人がいた(嬉)
 ちびおかん 2012/01/04 17:48
昨日はあれやこれや食べました。

今週末は旦那さんが焼肉をおごってくれるらしいし
・・・・どうしましょ。(困)
バイクやってもつじつまが合わなくなってきましたから。(^^;;
きこたん 2012/01/04 20:14
さぁ飲むぞ!食うぜよ!して寝る…
( ̄q ̄)zzzちかれたび~
 ちびおかん 2012/01/05 06:05
お疲れ様~♪

しっかり食べて、ごくごく飲んで、なんとか睡眠時間を確保する。
きこさんの体は一人のものじゃありませんからー。
カラ友さんのものですからー。(謎)
無理しちゃいけませんよ。^^
どりり 2012/01/05 01:49
私も今日から仕事でした。
でもあと2日行けば、また3連休。
がんばろう!
 ちびおかん 2012/01/05 06:06
同じく3連休が待ってます。

また増えちゃいそうな予感・・・・。(- -;
東支那海 2012/01/06 17:06
げっ、19時に寝ちゃうの?
まだ、家では夕食が終わってませんが~
 ちびおかん 2012/01/06 20:55
この日は確か頑張って起きて22時くらいに寝ました。(^^;

小学生よりも早く寝る人ですー。(爆)
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