no title【mayu1978さんの健康管理カラダカラノート】

mayu1978さん


1978年生(女性) 愛知県

no title

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

ウォーキング
90分
ウォーキング（分）のグラフ

食事の記録
1894kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

13時
林檎（1人前）	91.8	kcal
豆乳グルト（1人前）	30	kcal
コーヒー（1人前）	22.8	kcal
キャベツ（5人前）	115	kcal
納豆（0.5人前）	50	kcal
サブウェイフレッシュサンドクリームチーズローストチキン（1人前）	337	kcal
サブウェイフレッシュサンドハム＆チーズ（1人前）	313	kcal
オリジン東秀焼き鳥（1人前）	62	kcal
いきなりだんご（1人前）	151	kcal
不二家ルックア・ラ・モード [箱] 42g（1人前）	227	kcal
いちむらつくね（1人前）	80	kcal
17時
ﾌﾞﾙﾎﾞﾝトルテクッキー（0.3人前）	82.5	kcal
グリコグリコ　ジャイアント　クッキークリーム　[アイス]（0.5人前）	127	kcal
マスヤおにぎりせんべい 28g（1人前）	133	kcal
18時
中野物産おしゃぶり昆布（3人前）	72	kcal
	1894	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ