no title【mayu1978さんの健康管理カラダカラノート】

mayu1978さん


1978年生(女性) 愛知県

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< no title 　｜　佐野治療院 >

【記録グラフ】

ウォーキング
60分
ウォーキング（分）のグラフ

食事の記録
1672kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
林檎（1人前）	91.8	kcal
豆乳グルト（1人前）	30	kcal
コーヒー（1人前）	22.8	kcal
納豆（0.5人前）	50	kcal
ごはん（0.4人前）	67.2	kcal
サブウェイフレッシュサンドクリームチーズローストチキン（1人前）	337	kcal
キャベツ（4人前）	92	kcal
オリジン東秀焼き鳥（1人前）	62	kcal
サブウェイフレッシュサンドケイジャンチキン（1人前）	362	kcal
13時
手羽（0.1人前）	60.6	kcal
食パン（0.5人前）	85.8	kcal
無印良品オニオンスープ（1人前）	31	kcal
18時
ﾌﾞﾙﾎﾞﾝトルテクッキー（0.4人前）	110	kcal
モマ豆腐ケーキ（1人前）	75	kcal
good-i 団子（0.3人前）	45	kcal
ショーコラ（1人前）	150	kcal
	1672	kcal
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