no title【mayu1978さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mayu1978さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年01月05日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
ウォーキング
90分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1923kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
15時
林檎（1人前） 91.8 kcal
豆乳グルト（1人前） 30 kcal
コーヒー（1人前） 22.8 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
ごはん（1.5人前） 252 kcal
まいたけ（0.5人前） 38.5 kcal
ニッポンハム 焼き豚（1人前） 139 kcal
手羽（0.2人前） 121 kcal
カルボナーラ鍋（0.8人前） 279 kcal
オーガニックサイバーストア おからクッキー（2人前） 55 kcal
中野物産 おしゃぶり昆布（3人前） 72 kcal
無添くら寿司 穴子（1人前） 176 kcal
雑煮（1人前） 77.6 kcal
サンマルコ食品 カニクリームコロッケ（0.5人前） 32.5 kcal
キャベツ （2人前） 46 kcal
オリジン東秀 焼き鳥（2人前） 124 kcal
18時
ショーコラ（1人前） 150 kcal
資生堂 ココナッツサブレ（1人前） 33 kcal
鰤（1人前） 132 kcal
  1923 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE