no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月06日（金）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
27.9%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
42
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2315kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
109.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1820kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
ミニストップ ハムたまごサンド（1人前） 316 kcal
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテノンシュガー [カップ] 240ml（1人前） 81 kcal
ampm サラダ巻き（1人前） 383 kcal
12時
マックスバリュ かつ丼（0.5人前） 319 kcal
20時
焼酎（1人前） 371 kcal
たぬきそば（1人前） 350 kcal
  1820 kcal
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