no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月11日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
27.7%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
42
体年齢（） のグラフ
 		基礎代謝
2312kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1161kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
109.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
セブンイレブン 黒いちぎりパン　チョコホイップ（1人前） 340 kcal
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテノンシュガー [カップ] 240ml（1人前） 81 kcal
12時
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
19時
焼酎（1人前） 371 kcal
さいとう製菓㈱ かもめの玉子（1人前） 171 kcal
  1161 kcal
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