no title【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月11日（水）

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【記録グラフ】
ジョギング
31分
ジョギング（分） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
70.85kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1048kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
甘納豆（4人前） 59.2 kcal
山崎製パン かた揚げリングドーナツ [袋] 8個（1人前） 166 kcal
14時
おにぎり ［梅］（1人前） 241 kcal
23時
宮　城　製　米　株　式　会　社 もち（1人前） 220 kcal
シジミ汁（0.5人前） 33.5 kcal
森永 焼プリン（1人前） 117 kcal
ベーグル＆ベーグル ベーグル（0.85人前） 211 kcal
  1048 kcal
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