no title【mariさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月17日（火）

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【記録グラフ】
アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		食事の記録
1695kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
森永乳業株式会社 コーヒー　ブラック　オーガニック豆（1人前） --- kcal
松屋 豚汁（1人前） 285 kcal
ヤマザキ 雪苺娘（1人前） 307 kcal
ベルキューブ チーズ（1人前） 26.9 kcal
トップバリュ 生ハム（1人前） 60 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
松屋 豚汁（1人前） 285 kcal
伊藤製パン ホテルブレッド　食パン　６枚（2人前） 276 kcal
23時
宝酒造 サワー グレープフルーツ [カン] 250ml（1人前） 120 kcal
カルビー ソシオ工房 PURE あっさり塩味 60g（0.6人前） 177 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
  1695 kcal
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