no title【taroushiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>taroushiさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年01月19日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1581kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
東海漬物 こくうま　キムチ（1人前） 55 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
グリコ プリッツ　サラダ（1人前） 178 kcal
明治乳業 LG21　ドリンクタイプ有糖（1人前） 78 kcal
関口醤油 つけやき（3人前） 130 kcal
9時
おでん大根しらたきロールキャベツごぼうまきこんぶ（1人前） 100 kcal
13時
プルーン（乾燥）（2人前） 47 kcal
14時
ピアットビビンバ（1人前） 289 kcal
16時
マルハ リサーラ（1人前） 88 kcal
  1581 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE