no title【ぶ～さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月24日（火）

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【記録グラフ】
朝の体重
68.95kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
11.8%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		食事の記録
1712kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
日本ハム ピザ　石窯工房　マルゲリータ　ミニピザ（3.5人前） 592 kcal
6時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
明治 カマンベールチーズ（0.25人前） 76.8 kcal
9時
ジョージア　 エンブレム　カフェオレ（1人前） 18 kcal
12時
ファミマ チキンカツカレー（1人前） 808 kcal
16時
ジョージア　 エンブレム（1.9人前） 34.2 kcal
21時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
  1712 kcal
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