no title【ぶ～さんの健康管理カラダカラノート】

ぶ～さん

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【記録グラフ】

朝の体重
69kg
朝の体重（kg）のグラフ

体脂肪率（朝）
12.4%
体脂肪率（朝）（%）のグラフ

食事の記録
1836kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

10時
てんぷらそば（1人前）	452	kcal
オリジン弁当ちくわ（1人前）	59	kcal
ネスカフェネスカフェエクセラ北海道の牧場カフェオレハーフ＆ハーフ（1人前）	17	kcal
すじにく（0.5人前）	182	kcal
12時
昆布おにぎり（0.5人前）	122	kcal
炊き込み御飯（0.5人前）	158	kcal
CoCo壱番屋ゆでたまご（0.4人前）	33.2	kcal
イシイミートボール（0.2人前）	38.4	kcal
ナポリタン（0.05人前）	32.2	kcal
14時
日本コカ・コーラジョージアヨーロピアン [カン] 190ml（1人前）	32.3	kcal
16時
ネスカフェネスカフェ（1人前）	17	kcal
18時
てんぷらそば（1人前）	452	kcal
オリジン弁当ちくわ（1人前）	59	kcal
すじにく（0.5人前）	182	kcal
	1836	kcal
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