no title【ぶ～さんの健康管理カラダカラノート】

ぶ～さん

no title

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

朝の体重
68.85kg
朝の体重（kg）のグラフ

体脂肪率（朝）
12.9%
体脂肪率（朝）（%）のグラフ

食事の記録
2273kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
パイナップル（3人前）	153	kcal
日本ハムピザ　石窯工房　マルゲリータ　ミニピザ（3.46人前）	585	kcal
雪印カマンベールチーズ（0.25人前）	77.8	kcal
9時
ネスカフェネスカフェ（1人前）	17	kcal
12時
とんかつ（1人前）	584	kcal
ご飯中（1人前）	235	kcal
パスタ（0.2人前）	75.6	kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前）	105	kcal
マカロニサラダ（0.2人前）	43	kcal
桃屋ザーサイ（1人前）	7.5	kcal
14時
日本コカ・コーラジョージアエメラルドマウンテンブレンドカフェオレ（1人前）	33.3	kcal
16時
森永製菓ダースミルク（1人前）	265	kcal
20時
リンゴ（1人前）	91.8	kcal
	2273	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ