雪掘りくらいだと･･･【梨湖さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月04日（土）

雪掘りくらいだと･･･
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全く持って運動にはならない。
疲れることは疲れるけど・・・＾＾；
いじる場所が広いところは大変でしょう。
うちくらいだと全く・・・
それと、腕の筋肉をつけておかないと
この時期には対応できないということを思い知らされましたね。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
6383歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
YGT 2012/02/05 05:19 
お久しぶり。
元気？^^
梨湖 2012/02/08 00:15 
ご無沙汰しました　＾＾；
復活したいと思います。
しかし既に風邪ひきでした・・・＾＾；
お気をつけくださいね～
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