買い物。【たこきゅうぴいさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月04日（土）

買い物。
< 節分。 　｜　のーんびり。 >
朝はフレーク。牛乳ごっくごく飲む
苺のヨーグルトが凄く美味しかった。

昼はフランクフルトにコロッケ1個、サラダとケーキ
うーん豪華。安い割に美味しかったです
さすがモンテール。

今日はしっかり食べた割にあまり太ってなくて
安心安心。油断は出来ないが…

夜はエビチリと卵スープ＆コロッケです。
【記録グラフ】
体重
64.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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