no title【mementmoriさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月05日（日）

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【記録グラフ】
ウエスト
92.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
2293kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
梅酒（1人前） 156 kcal
生活クラブ イカキムチ（0.2人前） 39 kcal
トップバリュ 野菜ジュース（0.3人前） 11.9 kcal
8時
カップヌードルライト（1人前） 198 kcal
オリヒロ 葉酸（1人前） 1.9 kcal
ビタミンC（2人前） 8 kcal
13時
唐揚げ弁当（1人前） 868 kcal
みかん（1人前） 38 kcal
21時
カレーライス（1人前） 700 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
生活クラブ イカキムチ（1人前） 195 kcal
  2293 kcal
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