no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月07日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
25.3%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
35
体年齢（） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
基礎代謝
2322kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1990kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
106.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
サントリー 贅沢微糖（1人前） 32.3 kcal
マクドナルド エビフィレオ（1人前） 407 kcal
12時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
19時
焼酎（1人前） 371 kcal
サンマの梅煮（1人前） 294 kcal
イカリング（1人前） 270 kcal
しいたけの肉詰め（1人前） 305 kcal
20時
カルビー かっぱえびせん（0.5人前） 219 kcal
  1990 kcal
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