no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月08日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
25.2%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
34
体年齢（） のグラフ
 		基礎代謝
2325kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
106.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2112kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
栄屋乳業（ダイエー） エクレア（2人前） 402 kcal
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテノンシュガー [カップ] 240ml（1人前） 81 kcal
12時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
19時
焼酎（1人前） 371 kcal
20時
鯖みそ（1人前） 219 kcal
ウインナーソーセージ（1人前） 64.2 kcal
セブンイレブン かにかまぼこ（1人前） 71 kcal
ポークカレーライス（1人前） 813 kcal
  2112 kcal
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