no title【維新力さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月08日（水）

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【朝ごはん】
ヨーグルト75g　50キロカロリー
ヨーグルトソース10g　12キロカロリー
グラニュー糖小さじ一杯　12キロカロリー
【昼ごはん】
御飯1合　389キロカロリー
カレー　100キロカロリー
【間食】
明治ミルクチョコレート4片　　100キロカロリー
イチゴのタルト　60キロカロリー
コアラのマーチ5枚　60キロカロリー
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
783キロカロリー

【記録グラフ】
カロリー合計
783kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		階段のぼり
63階
階段のぼり（階） のグラフ
 		 
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