no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>valleymanさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年02月13日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
20.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
66.1kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1766kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
TWINLAB プロテイン（バニラ）（1人前） 130 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ファミリーマート W具材チャーシュー＆玉子（1人前） 198 kcal
ひかり味噌 スープ春雨 うま塩わかめ（1人前） 43 kcal
19時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
いいちこ（1人前） 263 kcal
唐揚げ（1.1人前） 363 kcal
とうふ（1人前） 64.6 kcal
六甲バター Q.B.B　ベビーチーズ　プロセスチーズ（1人前） 50 kcal
22時
東洋水産 マルちゃん 麺づくり 濃厚豚骨（1人前） 354 kcal
  1766 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE