2/13【えがりてさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月13日（月）

2/13
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【記録グラフ】
就寝時刻
27時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		食事の記録
2219kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
12時
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル 75g（1人前） 354 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
亀田製菓 柿の種（3人前） 438 kcal
江崎グリコ ジャイアントカプリコ イチゴ味 [袋] 36.8g（1人前） 208 kcal
雑炊（3人前） 605 kcal
  2219 kcal
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