no title【おのあきさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月14日（火）

no title
< no title 　｜　休肝日 >
今日は久しぶりすぎるくらい久しぶりのお寿司だったので！
食中酒に濃い味糖質０　350ml　1本
食後にストゼロレモン　500ml　1本
今日は雪掘り頑張りました。(;´ρ`)ﾁｶﾚﾀﾖ･･･。

【記録グラフ】
体年齢（夜）
30
体年齢（夜）（） のグラフ
 		万歩計
8090歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1326kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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