no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月15日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1816kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
ロッテ パイの実（2人前） 46 kcal
6時
堂本食品 ほし芋（1人前） 90.9 kcal
7時
ヤマザキ ふんわり　食パン（1人前） 154 kcal
ロッテリア ポーション イチゴジャム（1人前） 36 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
ヤマザキ さくらパンダ（0.5人前） 221 kcal
森永製菓株式会社 純ココア（1人前） 18 kcal
ハウス食品 とんがりコーン（0.5人前） 57.5 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
帝国ホテル マーガリン（0.5人前） 18.7 kcal
11時
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
チャーハン（0.2人前） 75.4 kcal
共立 カリフォルニア プルーン（1.5人前） 75.9 kcal
ヤマザキ さくらパンダ（0.3人前） 132 kcal
かんてんぱぱ 生姜湯（1人前） 35 kcal
21時
おにぎり　オムライス（1人前） 383 kcal
ロールキャベツ（0.5人前） 174 kcal
大根とツナのサラダ（1人前） 88.4 kcal
デザートランドM3 プリンアラモード（0.2人前） 67.8 kcal
  1816 kcal
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