眠い【Rain123さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月20日（月）

眠い
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【今日のできごと】
　雌株ならぬ、めかぶ
【今日の感想】
　今日はめかぶを食べたい気分だ。とっても。

　ご飯にかけて食べるととってもおいしいですよね！！
　あと、お茶漬けにいれてもおいしい！！

　ああ食べたい。


　

【記録グラフ】
夜の体重
56.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
2160点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		スライドパズル
56秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
2052点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
1364点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		四則演算ゲーム
123秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
68秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
体重
57.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1849kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
牛乳（1人前） 138 kcal
お茶漬け（1人前） 192 kcal
13時
マカロニグラタン（1.1人前） 464 kcal
野菜スープ（1.2人前） 117 kcal
大正製薬 リポビタンＤ（1人前） 76 kcal
20時
BBQ チーズ（1人前） 48 kcal
21時
ご飯（0.8人前） 188 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
麻婆豆腐（0.2人前） 152 kcal
もやし炒め（0.2人前） 84.3 kcal
さばの味噌煮（0.5人前） 280 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
トマト（0.4人前） 9.1 kcal
ブロッコリー（0.2人前） 6.6 kcal
  1849 kcal
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