今日こそはと思っていたのに(-_-;)【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>花より団子さんのトップページ>記録ノートを見る>今日こそはと思っていたのに(-_-;)
12年02月22日（水）

今日こそはと思っていたのに(-_-;)
< 遊んでいる場合じゃ... 　｜　仕事 >
同級生が大阪から帰省していて、友人が一緒にランチしない？
と云うのを仕事があるからと断って…お茶だけならと1時半過ぎに逢って
3時には友人たちは別の所に行ったのですが・・…(^_^;)
私はそのお店に残って次に来たお客さんとおしゃべりをしていて
家に帰り着いたのは5時半前だった。。。もう駄目だね！
明日からは臨時の仕事9時半から5時まで、
もうひとつの仕事が出来ない！やらない訳にはいかないんだけど…
土日で頑張るしかないです。。。
あぁ～～確定申告の準備もしていない(-_-;)
お給金を貰うのは大変です。

義父の所にも行く予定だったけど…
義妹が久し振りに来てくれる予定になってはいたけど、
ちょっとだけでも顔を出したかったなぁ～
毎日反省。。。毎日自分の追い込んでいます。。。

【記録グラフ】
食事の記録
1028kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
ピザパン（1人前） --- kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ぜんざい（1人前） 262 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
山崎 ラスク（1人前） 205 kcal
かき卵汁（1人前） 58.8 kcal
白菜と豚肉の重ね蒸し（1人前） --- kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
マクドナルド タンドリーチキン（0.5人前） 153 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  1028 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE