no title【かのとさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月22日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1541kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
おにぎり 小（1人前） 151 kcal
ほうれん草の白和え（2人前） 213 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
16時
カレー（0.4人前） 390 kcal
おから（1人前） 178 kcal
しょうが棒（2人前） 96 kcal
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（1.5人前） 75 kcal
無印良品 マシュマロ（1人前） 33.7 kcal
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
堂本食品 干しいも（1人前） 121 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1541 kcal
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