no title【あろんじぇさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月23日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
860kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
うちの コーヒー（1人前） 32.6 kcal
卵焼き（1人前） 30.2 kcal
14時
焼肉（1人前） 36 kcal
味噌汁（1人前） 41.8 kcal
ごはん（1.7人前） 286 kcal
豆腐（1人前） 175 kcal
16時
oto ロールケーキ（1人前） 189 kcal
19時
八つ橋（1人前） 69.8 kcal
  860 kcal
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