あろんじぇさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

01月30日 no title

  
ちょっと体重減った？ちょっと嬉しい
外に出かけるといいわーヒキコモリはダメね…

あー、気持ちがハレないのはなぜ？
昨日テンション上がりまくって夜パッと寝れなかったせい？ ...
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01月08日 no title

  
仕事つらい～登校拒否したいー
好きなことだけしてたいよ～

ストレスたまると体重に来る。
その心は…酒を飲むから。 ...
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01月07日 no title

  
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01月06日 no title

  
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01月05日 no title

  
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01月04日 no title

  
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01月03日 no title

  
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01月02日 no title

  
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01月01日 no title

  
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12月28日 no title

  
夏から始めたダイエット。結果が出てきて嬉しい。
58kg→54kg、マイナス4kg。
体脂肪率23％→20％、マイナス3％。

この冬休みが勝負！ ...
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12月25日 no title

  
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12月05日 no title

  
吐き出し愚痴になってる（＾＾；）
でも書かずには居られない

急ぎの仕事は絶対に受けない
...
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12月03日 no title

  
感謝のないやつは嫌いだ
悪いけど写真も要らない
関わりたくない
じゃ、そういうことで
先にもらっとけばよかった ...
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11月27日 王様のみみはロバの耳

  
なんだか歯車がうまく噛み合ってないぞ
かっちゃんのことといい、Sさんのことといい。。。
やはり、Sさんとは距離をおこう
Nちゃんの紹介だけどしょうがない
しかし、人付き合いは難しい。。 ...
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08月11日 no title

  
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06月28日 no title

  
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06月27日 no title

  
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06月26日 no title

  
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06月25日 no title

  
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06月24日 no title

  
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06月23日 no title

  
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06月22日 no title

  
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06月21日 no title

  
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06月20日 no title

  
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06月19日 no title

  
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06月18日 no title

  
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06月17日 no title

  
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06月16日 no title

  
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06月15日 no title

  
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06月14日 no title

  
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