no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月23日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1279kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
フジパン サンドロール ダブルメロン（0.5人前） 194 kcal
山本漢方製薬 青汁（1人前） 9.8 kcal
10時
豆乳（調整）（0.5人前） 73.6 kcal
12時
ご飯（0.5人前） 75.6 kcal
麻婆豆腐（0.4人前） 120 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
マクドナルド マックフルーリー　（0.5人前） 86 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
森永製菓株式会社 純ココア（1人前） 18 kcal
ヤマザキ チーズ蒸しケーキ（1人前） 380 kcal
18時
ニッポンハム やわらかつくり　焼き豚（1人前） 55.4 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
キャベツスープ（1人前） 86.7 kcal
敷島製パン スナックパン（0.3人前） 33.9 kcal
  1279 kcal
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