no title【おのあきさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月23日(木)

no title

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今日は濃い味350ml1本のみ
で、なんでこんなに体重が増えたかというと、
単純に今日は食べすぎでした。
朝から500kcalオーバーの菓子パン
昼は力うどんに海苔巻き
晩御飯にカレーライス。
太らぬわけがない。

不貞寝だ不貞寝(´-ω-`)

【記録グラフ】
体年齢(夜)
31
体年齢(夜)() のグラフ
基礎代謝
1318kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
24.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
60.8kg
体重(kg) のグラフ
   
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