no title【ぶ～さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月24日（金）

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【記録グラフ】
朝の体重
70kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
14.2%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		食事の記録
2487kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
伊藤ハム ラ・ピッツァ　ダブルベーコン（1人前） 543 kcal
雪印 カマンベールチーズ（0.25人前） 77.8 kcal
7時
NONG SHIM 辛ラーメン（1人前） 512 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
12時
日本コカ・コーラ ジョージア カフェラッテ 〔ペット〕（1人前） 84 kcal
ちらし寿司（1.8人前） 555 kcal
きんぴらゴボウ（0.5人前） 37.1 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
CoCo壱番屋 コーン（1人前） 58 kcal
  2487 kcal
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