no title【みんちょるさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月25日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
11324歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1910kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チキンライス（1人前） 312 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
oto 味付け海苔（1人前） 5 kcal
11時
山崎 ラスク　（1人前） 20 kcal
ミルクチョコレート（1人前） 111 kcal
13時
オムライス（1人前） 575 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
みそ汁（1人前） 93.9 kcal
18時
かけうどん（1人前） 321 kcal
19時
春雨（1人前） 72.7 kcal
マルヤナギ あっさり豆　金時豆（1人前） 176 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
明治 アーモンドチョコ 10g（1人前） 58.1 kcal
  1910 kcal
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