no title【みんちょるさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月24日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
12034歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1922kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 7 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
12時
キャベツのトマトソーススパゲティ（1人前） 571 kcal
ゆで野菜（1人前） 81.2 kcal
明治製菓 チョコケーキ（1人前） 196 kcal
MEGMILK パンナコッタ（1人前） 180 kcal
15時
oto ロールケーキ（1人前） 200 kcal
18時
肉じゃが（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 50 kcal
みそ汁（1人前） 42.6 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  1922 kcal
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