深大寺【単身生活者さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月04日（日）

深大寺
< 胃カメラ 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
18282歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1389kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
キャロットジュース（1人前） 56 kcal
12時
てんぷら（1人前） 212 kcal
かじの そば（1.5人前） 380 kcal
19時
オリジン東秀 春雨サラダ（1人前） 93 kcal
豚汁（1人前） 117 kcal
ヤマモリ タイカレー　チキンレッド（1人前） 300 kcal
  1389 kcal
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