この気温差には、体もビックリしちゃいます～

本当に極端すぎますよね････。
ニュースでも大変そうな様子を報道していました。

「杏宏ママさん」も、体調には十分に気を付けて下さいね!!（礼）。

・・・バタフライ尽くしですね　☆
バタフライキック５０ｍはきつそうです!　　頭を上げて２５ｍの練習は足の「けりこみ」が弱く何度か立ち止ます。（頭を水に入れるとなんとか出来ますが・・・）

　「平泳ぎは「せかせか」泳ぐより、伸びを入れた方が「タイム」がいいみたいです。」・・・ガッテンです　☆

雪解けみち　気をつけてくださいね。

「バタフライキック」こちらでも「顔上げ」が苦しい場合は顔をふせて練習しています。
････こちらの先生の「バタフライキック」のイメージは「肩甲骨からうねる」!!です。
本当に、頭では少し理解できていても「体」は、なかなか動いてくれません････（照）。

!!雪道、気をつけますね!!。
ご心配、有難うございます（礼）。