no title【チップスター（塩）さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月07日（水）

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回転寿司食べ放題状態。

やばい・・・お腹いっぱいにならない・・・・・

【記録グラフ】
万歩計
10000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		踏み台昇降
90分
踏み台昇降（分） のグラフ
 		ストレッチ
30分
ストレッチ（分） のグラフ
食事の記録
1690kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
15cm 1/8切れ レアチーズケーキ（1人前） 270 kcal
コロンビアブレンド　＜きくのIFCコーヒー[ドリップバッグ]＞　（1人前） --- kcal
14時
ちらし寿司（3人前） 925 kcal
15時
15cm 1/8切れ レアチーズケーキ（1人前） 270 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
17時
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒（1人前） 224 kcal
  1690 kcal
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