no title【単身生活者さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>単身生活者さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年03月08日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
15212歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1980kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
鮭の酢漬け（0.5人前） 149 kcal
トマトのピクルス（1人前） 10.1 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 37.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
野菜炒め（0.5人前） 68.8 kcal
12時
カレーライス（1人前） 646 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
19時
焼き鳥（0.3人前） 101 kcal
キムチチゲ（1人前） 150 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 250ml（1人前） 118 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ホッピー ホッピー（1人前） 36.3 kcal
  1980 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE