no title【mementmoriさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月11日（日）

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【記録グラフ】
ウエスト
91cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
2929kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
カップヌードルライト（1人前） 198 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 1.8 kcal
ビタミンC（1人前） 4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
ちらし寿司（0.7人前） 385 kcal
お吸い物（0.5人前） 27.5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ミックスナッツ（1人前） 150 kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
23時
飲み会（1人前） 2000 kcal
  2929 kcal
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