no title【takky0000さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月15日（木）

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【記録グラフ】
体重
75.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2742kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
神戸屋 クリームパン（2人前） 684 kcal
玉子サンド（1人前） 379 kcal
生姜焼き（1人前） 408 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
山崎製パン 栗まん [袋] 1個（4人前） 508 kcal
スモークレバー（1人前） 99 kcal
砂糖（2人前） 23 kcal
  2742 kcal
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