no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月22日（木）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
29674点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1141kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
37.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
3時
ネイチャーメイド カルシウム（1人前） 1.6 kcal
再春館製薬 ビタミン（1人前） 8.3 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
6時
味噌汁（1人前） 26.3 kcal
ほんしめじ（0.5人前） 6 kcal
セブンイレブン だいこん（0.3人前） 3.9 kcal
コープ わかめ（1人前） 1.9 kcal
きぬさや（0.2人前） 1.8 kcal
あじのひらき（0.5人前） 27.2 kcal
きゅうり（漬け物）（1人前） 0.8 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
ウェンディーズ シーザードレッシング（1人前） 84 kcal
はごろも コーン（1人前） 9.8 kcal
11時
パン（2人前） 343 kcal
MEIJI マーガリン　コーンソフト（1人前） 64 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
13時
Rausch チョコレート（2人前） 110 kcal
16時
再春館制約 飲むドモホルンリンクル（1人前） 35 kcal
  1141 kcal
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