３７０【pah02256さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月29日（木）

３７０
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【今日のできごと】
晴れ

【今日の感想】

【記録グラフ】
カロリズム消費kcal
1890kcal
カロリズム消費kcal（kcal） のグラフ
 		脂肪消費量（カロリズム）
16.3g
脂肪消費量（カロリズム）（g） のグラフ
 		Ex.
9.8
Ex.（） のグラフ
距離
8.86km
距離（km） のグラフ
 		体年齢
24
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
42.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
12841歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1224kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
112分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
14.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
サバ塩焼き（1人前） --- kcal
  --- kcal
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