３７０【pah02256さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月29日（木）

３７０
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【今日のできごと】
晴れ

【今日の感想】

【記録グラフ】
カロリズム消費kcal
1890kcal
カロリズム消費kcal（kcal） のグラフ
 		脂肪消費量（カロリズム）
16.3g
脂肪消費量（カロリズム）（g） のグラフ
 		Ex.
9.8
Ex.（） のグラフ
距離
8.86km
距離（km） のグラフ
 		万歩計
12841歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
112分
ウォーキング（分） のグラフ
体年齢
24
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
42.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1224kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
14.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
サバ塩焼き（1人前） --- kcal
  0 kcal
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