基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2012年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(木) 1231kcal -5kcal   75kcal ３４２  
3月2日(金) 1233kcal +2kcal   77kcal ３４３  
3月3日(土) 1230kcal -3kcal   74kcal ３４４  
3月4日(日) 1206kcal -24kcal   50kcal ３４５  
3月5日(月) 1186kcal -20kcal   30kcal ３４６  
3月6日(火) 1221kcal +35kcal   65kcal ３４７  
3月7日(水) 1233kcal +12kcal   77kcal ３４８  
3月8日(木) 1219kcal -14kcal   63kcal ３４９  
3月9日(金) 1244kcal +25kcal   88kcal ３５０  
3月10日(土) 1240kcal -4kcal   84kcal ３５１  
3月11日(日) 1214kcal -26kcal   58kcal ３５２  
3月12日(月) 1225kcal +11kcal   69kcal ３５３  
3月13日(火) 1238kcal +13kcal   82kcal ３５４  
3月14日(水) 1237kcal -1kcal   81kcal ３５５  
3月15日(木) 1238kcal +1kcal   82kcal ３５６  
3月16日(金) 1240kcal +2kcal   84kcal ３５７  
3月17日(土) 1223kcal -17kcal   67kcal ３５８  
3月18日(日) 1197kcal -26kcal   41kcal ３５９  
3月19日(月) 1201kcal +4kcal   45kcal ３６０  
3月20日(火) 1221kcal +20kcal   65kcal ３６１  
3月21日(水) 1225kcal +4kcal   69kcal ３６２  
3月22日(木) 1238kcal +13kcal   82kcal ３６３  
3月23日(金) 1240kcal +2kcal   84kcal ３６４  
3月24日(土) 1240kcal 0kcal   84kcal ３６５  
3月25日(日) 1195kcal -45kcal   39kcal ３６６  
3月26日(月) 1187kcal -8kcal   31kcal ３６７  
3月27日(火) 1210kcal +23kcal   54kcal ３６８  
3月28日(水) 1195kcal -15kcal   39kcal ３６９  
3月29日(木) 1224kcal +29kcal   68kcal ３７０  
3月30日(金) 1202kcal -22kcal   46kcal ３７１  
3月31日(土) 1193kcal -9kcal   37kcal ３７２  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,220.2kcal （先月：1,218.6kcal）
増減値（今月） -80kcal （先月：26kcal）
最高値（今月） 1,244kcal （先月：1,250kcal）
最低値（今月） 1,186kcal （先月：1,165kcal）
目標までの残数（今月） あと37kcal （先月：目標達成）
総合データ（～3月）
平均値 1,208.2kcal
増減値 -9kcal
最高値 1,351kcal（記録日：2011/05/01）
最低値 1,104kcal（記録日：2011/03/01）